A hidratação é fundamental, ainda mais na primavera, quando há uma piora nas alergias e doenças respiratórias. Confira as dicas do endocrinologista e diretor médico da Unimed Laboratório, Mauro Scharf, e da alergista e médica cooperada da Unimed, Tsukyio Kamoi, para manter a hidratação constante:  Beba bastante água, cerca de dois litros ao dia. Consuma sucos naturais […]